【記念日】3月7日は「サウナの日」…1984年に日本サウナ協会が制定
この記事を投稿した今日、3月7日は語呂合わせで「サウナの日」です。日本サウナ協会(現・公益社団法人 日本サウナ・スパ協会) が1984年に制定した記念日であることは、温浴施設好きの人にとっては当然の知識ですよね。
えっ？知らなかったって？
…じゃあ今日ひとつ勉強したということで、よしとしましょう。
サウナ店舗によっては、37歳もしくは73歳の人が無料で入浴できるサービスを実施してるところもあるらしいですよ。さらには同伴者1名も無料になる店もあるみたいです。
僕も温浴施設に行くと必ずサウナに入ります。サウナに10～12分入ってから水風呂に2～3分入る、これを1セットとして3セットを目安にくり返しています。
僕のオススメするサウナの入り方や魅力については、また別の機会に書きますね。
サウナを特集したムック本が2014年に発売されていました。ちょっと古い本ですが、とても参考になるのでオススメです。
